Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
85,4 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 12,44g | Prot: 32,60g | Kolh.: 42,52g.
Frukost: Энержи Драйн Эффект, NL International Коктейль Вишнёвый Брауни . Lunch: Энержи Драйн Эффект, NL International Коктейль Вишнёвый Брауни . Middag: NL International Коктейль Вишнёвый Брауни . Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizaveta Gum 's vikthistorik
|