|
1438日目
週末ですがもっと戻りたいですね
消えるのは嫌いです
|
53,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 24,36g | Prot: 55,51g | Kolh.: 181,05g.
Lunch: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, 玉ねぎ, キュウリの漬物. Middag: 昆布, 鰹節, 東和食品株式会社 けずりこんぶ, 長ねぎ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|