|
ohhhh weh
|
62,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 21,30g | Prot: 36,31g | Kolh.: 126,97g.
Frukost: Haferkater Porridge Apfel-Zimt, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Mais, Penny Ready Salat Box . Middag: RUF Raspelschokolade Zartbitter, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|