Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2015
|
96,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 146,68g | Prot: 83,30g | Kolh.: 2,01g.
Frukost: Bacon. Lunch: Kerrygold Pure Irish Butter, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Middag: Chicken Skin. Snacks/Annat: President Salted Butter, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Farmland Foods Thick Sliced Bacon. mer...
|
|
2441 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|