|
dont know what happend but gained some weight hate that becuse i did not eat any more than i have but i am not going to get down just keeping it up
|
133,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 59,79g | Kolh.: 112,39g.
Frukost: Lance Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Chicken or Turkey Salad. Lunch: Tap Water, Snack Fresh k fresh carrots & grapes with pretzls and cheese. Middag: Polar Mixed Fruit, Cherry Tomatoes, Sea Queen Imitation Crab Meat. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|