Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2015
|
122,0 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
337 kcal
|
Fett: 21,11g | Prot: 29,83g | Kolh.: 3,12g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Frick's Supertrim Bone-In Ham, Atkins Strawberry Shake. mer...
|
|
3613 kcal
|
Träning:
Sex - 1 timme, Gräsklippning - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
31 jul 15 av medlem: Pterath
|
31 jul 15 av medlem: Mari267
|
|
|
So happy that your dedication to your health is showing!
31 jul 15 av medlem: Scalewatcher3
|
Woooohooo....look at you! Great job Greg!
31 jul 15 av medlem: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gmartineau 's vikthistorik
|