Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 128,21g | Kolh.: 201,54g.
Frukost: Sweetanok Зефир, Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Nick's Peanut Protein Bar, Heinz Five Beanz, Сильпо Свекла, Pilos Mozzarella Light, Печень Тушеная Со Сметаной , Фрукты Слива. Middag: Allnutrition FRULOVE CHOCO IN JELLY CHERRY, Lidl Protein Bar , Белоцерковский Творог 5%, Сильпо Свекла, Heinz Five Beanz, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Варене яйце. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|