Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2015
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2558 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 209,67g | Kolh.: 259,88g.
Frukost: Betarraga, Santa Isabel Posta Paleta, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Huevo Blanco Cocido. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Apio. Middag: Alfajor, Completo Italiano, Almendras, Aminomax 8000, MuscleTech Phase8, MTX Glutamina, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Santa Isabel Posta Paleta, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neroberial 's vikthistorik
|