Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
54,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 60,97g | Prot: 72,88g | Kolh.: 66,10g.
Frukost: Fındık, Muz, President Gouda Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Eti Form Kepekli Bisküvi, Ceviz, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Lunch: Züber Kakaolu&Fındıklı Meyve Tatlısı. Middag: Kavun (Kokulu Kavun), Yeşil Biber, Beypiliç Soslu Piliç Izgara Kanat , Kırmızı Domates. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
umranbertan 's vikthistorik
|