Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
40,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 27,10g | Kolh.: 50,15g.
Frukost: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Сыробогатов Сыр Творожный Сливочный Сыробогатов Family, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Lunch: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Жареное Яйцо. Middag: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Гречка Отварная, Редис. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|