|
Ate 1,300 cals had coconut cream and walked for 1.5 hrs
|
70,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 102,89g | Prot: 53,80g | Kolh.: 31,54g.
Frukost: Volupta Cacao Powder , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Olive Oil , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Nut Pods Coffee Creamer , Hass Avocado, Egg. Middag: Cocoa Powder (Unsweetened) , Hass Avocado, Thai Kitchen Coconut Cream (Unsweetened), Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Garden Life Romaine Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|