Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 78,44g | Prot: 80,66g | Kolh.: 106,58g.
Frukost: Coffee Like Капучино (400мл), Буханка Сочень с Творогом. Lunch: Eco Botanica Зефир, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Плавленный Копченый, ВкусВилл Колбаса Молочная Безглютеновая. Middag: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Пиво, The Бык Стейк NY Травяной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_Dr 's vikthistorik
|