Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
84,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 92,38g | Prot: 71,94g | Kolh.: 47,49g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Frozen Blueberries, Publix Small Curd Cottage Cheese, Great Value Half & Half. Lunch: Newman's Own Greek Vinaigrette Dressing, Taco Salad homemade. Middag: Lucerne Heavy Whipping Cream, Mushrooms , Bacon, Zoodles. Snacks/Annat: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Simple Truth Organic Raw Almonds, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MuffinTopStopper 's vikthistorik
|