Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 66,65g | Prot: 93,24g | Kolh.: 70,30g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Село Зеленое Сыр Сливочный, Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Жареное Яйцо. Middag: Яйцо (Целое), Село Зеленое Сыр Сливочный, Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Картошка Печеная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|