Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
49,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 7,96g | Prot: 75,46g | Kolh.: 147,68g.
Frukost: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Макфа Пшеничная Мука, Голубика, Светаево Кефир 1%, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Житница Здоровья Овес. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miloslawska 's vikthistorik
|