Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
93,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 53,02g | Prot: 21,20g | Kolh.: 82,52g.
Frukost: Джаганнат Триумф, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|