Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 91,61g | Kolh.: 147,22g.
Frukost: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Эвалар Протеиновый Батончик Спортэксперт, Federici Перья Рифленые #23 Gluten Free, Borealis Кальмар Командорский, ВкусВилл Палтус Стейк, RIOBA Шоколад Темный, 137 Degrees Macadamia Milk, Калина Малина Пончики Творожные, Азбука Вкуса Хлеб Фермерский на Живой Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Радужная Малосоленая. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
artaharper 's vikthistorik
|