Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2015
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 62,59g | Prot: 43,71g | Kolh.: 160,83g.
Frukost: Orion Choco Pie. Lunch: Snickers Chocolate Bar. Middag: Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Ежевика, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|