Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
70,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
314 kcal
|
Fett: 9,91g | Prot: 35,21g | Kolh.: 19,36g.
Frukost: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Usus Ayam, Bubur Nasi, Ayam Goreng, Ampela, Hati Ayam. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mithafadilah99 's vikthistorik
|