Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2024
|
70,0 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 36,95g | Kolh.: 112,76g.
Frukost: Kraft Smooth Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tim Hortons Coffee Black, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Celery Stuffed with Cheese, Butter, Tomatoes, Farmers Market Mini Cucumber, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Radish, Young Green Onions. Middag: Celery Stuffed with Cheese, Salisbury Steak Dinner (Frozen Meal). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|