Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2024
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 93,95g | Prot: 173,08g | Kolh.: 145,23g.
Frukost: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Lunch: Магнит Ролл Пшеничный Цезарь, Магнит Ролл Пшеничный с Копчёным Мясом Кур. Middag: Мойва, Пиво. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|