|
19h de jejum
|
75,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 24,45g | Prot: 25,80g | Kolh.: 48,00g.
Frukost: Laranjas, Mamão Formosa, Banana, Pão de Forma, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Caldo Verde. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monica C Marçal 's vikthistorik
|