Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 102,35g | Prot: 86,74g | Kolh.: 185,28g.
Frukost: Argeta Паштет из Индейки, Президент Масло Сливочное 82%, Авокадо Авокадо Хасс, Vita Energy Хлеб, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Кофе, Президент Сыр Творожный, Global Village Масло Виноградной Косточки, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Lunch: Акконд Птица Дивная, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Самокат Запеченная Курица с Жареной Картошкой и Грибами. Middag: Ежевика, Черешня, Белая Дача Зелень, Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Barilla Соус Песто Дженовезе, Artfruit Авокадо ХАСС. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|