Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
104,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 37,06g | Prot: 51,34g | Kolh.: 192,82g.
Lunch: Гуляш из Куриной Грудки (Свой, 09.07.24), Barilla Макароны Вареные. Middag: Premium Club Мороженое Пломбир Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Фуджи Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Черника. Snacks/Annat: Святой Источник Вода со Вкусом Персика. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
💥_boom_chk_chk_💥 's vikthistorik
|