Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
91,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
146 kcal
|
Fett: 3,75g | Prot: 7,73g | Kolh.: 21,08g.
Frukost: İçim Yarım Yağlı Süt, Bal, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilaydaduru 's vikthistorik
|