Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2015
|
120,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 109,82g | Prot: 119,55g | Kolh.: 26,20g.
Frukost: Milch 1,5%, Gut & Günstig Edel Salami, Frikadelle. Middag: Gekochtes Ei, Tomaten, Frikadelle, Gut & Günstig Hirtenkäse. mer...
|
Tappar 213,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|