Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 47,63g | Prot: 48,68g | Kolh.: 74,11g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Повидло Яблочное , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Мюсли. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса, Оливки, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Middag: Tvorogi Творожная Масса. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|