Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
54,6 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 42,15g | Kolh.: 108,36g.
Frukost: Край Каравай Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Middag: Мираторг Ростбиф Говяжий. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Акконд Конфета Картошка, Акконд Птица Дивная . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|