Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 37,21g | Kolh.: 89,08g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Сарафаново Сметана 15%, Кабачковые вафли. Lunch: ВкусВилл Блинчики с Яблоками. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
Оксана7585 's vikthistorik
|