Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 84,38g | Prot: 64,34g | Kolh.: 117,73g.
Lunch: Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium, Heinz Tomato Ketchup, Battered Sausage, Fish and Chips. Middag: Sour Cream, Cheddar Cheese , Doritos Cool Original (30g). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|