Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 63,25g | Kolh.: 229,64g.
Frukost: Danone Skyr Nature, Melon. Lunch: Coeur de Lion Coulommiers, FitClem Pain aux Céréales, Salade de Fruits, Grand Frais Salade de Fruits , Nougat Chinois, Nougat, Grand Frais Accras de Morue , Buffalo Grill Frites, Planet Sushi Makislim Crevette Tempura, Picard Croustillants au Camembert, Lipton Green Ice Tea. Middag: Lindt Chocolat Noir 85%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|