Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 48,02g | Prot: 47,79g | Kolh.: 182,87g.
Frukost: Кофе с Молоком, Snickers Сникерс Супер. Lunch: Кофе с Молоком, Зефир, Calve Соус Тартар, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны с Маслом. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Удодова 's vikthistorik
|