20kiloveriyorum59 's dagbok, 11 jul 24

Düşüşü görmek inanılmaz motive ediyor darısı 60'lı kiloların başına 🤣🤣
74,8 kg Tappat hittills: 0,2 kg.    Kvarvarande: 19,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juli 2024:
870 kcal Fett: 48,39g | Prot: 65,54g | Kolh.: 44,69g.   Lunch: Fırında Mücver, Beyaz Peynir, Salatalık, Yeşil Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Middag: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pişmiş Olgun Soğan, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


20kiloveriyorum59 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.