|
81
66
74
88
|
52,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 39,30g | Prot: 112,46g | Kolh.: 180,22g.
Frukost: Now Хлорофилл, Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Увелка Кускус, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Айс Латте, Грудка Тушеная, Рис Жасмин Отварной . Middag: Лента Манго Желтое, Булгур Отварной, Абрикос, Першинский Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|