Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
58,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 31,96g | Prot: 30,25g | Kolh.: 102,03g.
Middag: Ubi Bakar Cilembu, Mangga, Combro, Kerupuk Putih, Sambal Tumpang, Tahu, Kangkung. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jasmine_Journal 's vikthistorik
|