Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
100,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 15,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juli 2024:
2227 kcal Fett: 62,79g | Prot: 188,36g | Kolh.: 227,44g.   Frukost: Syrniki, Байкальский Сгущённое Молоко. Lunch: Боди Фуд Филе Грудки Курицы, Red Tomatoes, Ашан Картофель Отварной. Middag: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Lotte Choco Pie, Apple, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AGRRR 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.