Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 32,28g | Prot: 117,25g | Kolh.: 59,82g.
Frukost: Петрушка, Помидоры Черри, Филе Индейки. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Sønderjydsk Kål Hvidkål. Middag: Metzgerfrisch Бургерная Котлета Говядина . Snacks/Annat: Carlsberg Пиво. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasachernika 's vikthistorik
|