Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 81,84g | Prot: 39,21g | Kolh.: 101,56g.
Frukost: Сливочное Утро Пармезан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кубаночка Икра Баклажанная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Middag: Кубаночка Икра Баклажанная, Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|