Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
74,0 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 66,48g | Kolh.: 94,95g.
Frukost: Driscoll's Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Simply Nature Chia Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Lunch: Ikea Swedish Meatballs, Penne. Middag: Rxbar Blueberry, Chicken Breast. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|