Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 85,60g | Prot: 98,71g | Kolh.: 194,08g.
Frukost: KDV Батончик Чио Рио, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Слово Мясника Корейка Охлажденная, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Lunch: Магнит Френч-Дог с Сосиской Куриной. Middag: Банан, Картошка Тушеная с Курицей и Грибами, Окей Виноград Черный , KDV Батончик Чио Рио. Snacks/Annat: KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Слово Мясника Корейка Охлажденная, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна, Самокат Творог Груша 6%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikkitwi26 's vikthistorik
|