Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 39,61g | Kolh.: 275,48g.
Frukost: Сахар, Сахарный Песок, Пятерочка Груша Сезонная , Белый Рис (Длиннозерный), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Рот Фронт Птичье Молоко, Владкон Треска в Томатном Соусе с Морковью , Картошка Печеная. Middag: Конфета, Рот Фронт Птичье Молоко, Хайнц Соус Терияки, Много Лосося Вок Рис с Лососем . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|