Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
119,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3070 kcal
|
Fett: 94,05g | Prot: 243,95g | Kolh.: 305,25g.
Frukost: Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Leichter Genuss Frischkäse Light, Golden Toast American Sandwich (38g), Maintal Hagebutten Konfitüre. Lunch: Alpenfest Hähnchenbrust Filetstücke Wiesen Style, Milsani Skyr Honig, Aldi Walnussbrötchen, Biotech USA Iso Whey Zero, Pure Peanut Butter, Aldi Haferflocken. Snacks/Annat: Maxi Nutrition Protein Waffle Bar Hazelnut, REWE Sandwich Eis. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danny göbel 's vikthistorik
|