Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
106,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 80,27g | Prot: 71,99g | Kolh.: 235,94g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Хинкали, ВкусВилл Молочный Наполеон. Lunch: Рафаэлло Конфета, Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте, Кухня на Районе Удон с Креветками . Middag: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|