Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
91,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
566 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 35,46g | Kolh.: 42,89g.
Frukost: Вязанка Сосиски Молокуши, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Русский Сахар Сахарный Песок, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Кудесница Мука Ржаная, Яйцо (Целое), Творог 5%. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|