Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 70,06g | Prot: 69,45g | Kolh.: 124,71g.
Frukost: Alpro Barista Soya, AH Havermout Volkoren, AH Gezouten Huis Mix. Lunch: Tomatoes, AH Goudse Kaas Jong 48+, AH Zoete Puntpaprika. Middag: Cucumber, Egg, Apetina Feta, AH Romaatjes. Snacks/Annat: AH Goudse Kaas Jong 48+, Yogurt, Banana, Apricot. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|