Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
103,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 125,25g | Kolh.: 184,25g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Магнит Апельсин, Манник домашний ✨, Куриная Грудка, Увелка Горох Колотый. Middag: Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
✨Alena8064✨ 's vikthistorik
|