Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
84,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 44,31g | Prot: 43,61g | Kolh.: 196,02g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Линдфорс Пирог с Чёрной Смородиной, Клубника, Красная Смородина. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Middag: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Snacks/Annat: Магнит Соломка Сладкая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|