Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 63,64g | Prot: 83,02g | Kolh.: 108,72g.
Frukost: Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Dulano Фрикадельки Мини, Голубика, Огурец (с Кожурой). Middag: Metzgerfrisch Бургерная Котлета Говядина, Ja! Картошка Треугольник. Snacks/Annat: Sønderjydsk Kål Hvidkål. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasachernika 's vikthistorik
|