Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 49,14g | Prot: 118,65g | Kolh.: 71,17g.
Frukost: Telur Rebus. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ireneagatha 's vikthistorik
|