Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
80,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 52,15g | Prot: 115,01g | Kolh.: 201,24g.
Frukost: Кофемания Капучино (200мл), Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром, Пироговая Пирог с Горбушей. Lunch: Каждый День Маслины без Косточки, Окей Томаты Тепличные, Макфа Livingood с Водорослями, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Middag: Hanna's Farm Гавайская Смесь, Белорусское Масло Сливочное, Зеленая Стручковая Фасоль, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|